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什么是元认知?

2018-10-16 09:11:48

编辑:冀老师

这是一个奇怪的想法,但作为人类,我们“思考我们的想法”; 我们知道我们所知道的。这个过程被称为元认知,是我们在学习时能够认识到认知过程的能力。这不是一件坏事,而是一种有用的机制。当我们有工作要做时,我们可以使我们的思路清晰,从而选择正确的反应,这使我们能够获得成功。这个理论对我们每个人都有重要意义 - 我们都依赖它,即使这是一种潜意识的努力。

1979年提出元认知理论的人,JH Flavell,为整个社会做了这样的事情,帮助他们理解他们的思想并帮助他们学习。在当今世界,这个概念被用于许多学校,教师和学生可以通过反思他们的好的和坏的资产,过去的工作以及他们想要实现的目标来思考有益的学习策略和活动。

Metacognition用于各种学习环境,可以帮助我们解决一系列项目。无论是需要数学,识字,解决问题还是阅读技巧,“了解知识”的机制几乎总能用于帮助我们了解我们可以使用的现有知识,以及我们如何发展我们的弱点。

总的来说,这个过程包括三个主要阶段:规划和发展,执行计划,以及检查计划的进展情况。在每个阶段,我们都可以考虑我们的想法,以最大化我们自己的生产力。在这个过程的发展阶段,我们可以问自己,我们已经知道我们可以用什么来帮助我们,我们希望和需要 - 集中思考,以及在开始之前我们应该做些什么准备。

其次,在监督任务时,我们需要问自己:我是朝着正确的方向前进 - 我该怎么办?我们还应该考虑我们所做的和认为有用的事情,以及我们发现我们应该尝试和记住的事情。

在最后阶段,我们需要评估我们已经开展的工作。我们必须分析我们的思考方式,我们可以做些什么来改善它,以及我们获得了哪些知识可以适应未来的不同情况。

所有这三个阶段都依赖于元认知。对某些人来说,它很自然; 对于其他人来说,需要更多的时间和精力 - 但最终,它会来。我们需要关注我们正在做的事情和思考,以使这个概念产生最大的积极影响,避免干扰他人和环境的干扰和影响。我们可以在我们的任务之外与其他人进行讨论,以帮助我们更深入地理解流程及其复杂性,并且我们可以预测特定任务的结果将是什么。随着时间的推移,这些技术将增加元认知能力。


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